你的問(wèn)題聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,親愛(ài)的孩子??蓪?shí)際上就連大人也很難回答,一不小心就會(huì)答錯(cuò)。不信你試試問(wèn)你的老師,她一定會(huì)說(shuō):使我們生病的是細(xì)菌,一些很小很小的、肉眼看不見(jiàn)的愛(ài)搗蛋的生物,通過(guò)空氣或一個(gè)傷口進(jìn)入了我們的體內(nèi)。
可是聰明的你一定會(huì)懷疑這個(gè)答案:如果真的是細(xì)菌使我們所有的人毫無(wú)例外地生病,為什么爸爸得了肺炎,而媽媽卻沒(méi)得?他們兩個(gè)人睡在一張床上,細(xì)菌不會(huì)從一個(gè)人身上游走到另一個(gè)人身上嗎?
你的懷疑是對(duì)的,孩子。我和你一樣懷疑這種說(shuō)法,我甚至認(rèn)為疾病由細(xì)菌引起的這種說(shuō)法很可能是咱們這個(gè)時(shí)代最大的錯(cuò)覺(jué)之一。人們會(huì)得病其實(shí)是因?yàn)閮蓚€(gè)原因:一是細(xì)菌、病毒或毒物,一是得病的那個(gè)人本身有問(wèn)題——我們大人稱之為對(duì)一種病的素質(zhì)敏感性,或者說(shuō)內(nèi)在的易感性。可是,許多專(zhuān)家叔叔和阿姨卻忽略了這第二個(gè)因素,把注意力完全集中在細(xì)菌傳播上。科學(xué)家、醫(yī)生、還有工業(yè)部門(mén)的經(jīng)理們,他們花費(fèi)全部時(shí)間、辛勞和金錢(qián)去與細(xì)菌作斗爭(zhēng),不斷地尋找和生產(chǎn)新的藥品,譬如抗生素。但結(jié)果呢?病人服用抗生素,很快就不咳嗽了,但之后不久就有可能會(huì)得其他病,譬如耳朵發(fā)炎。因?yàn)榭股卦谂c咳嗽病毒作斗爭(zhēng)的同時(shí),也削弱了抗擊種種細(xì)菌的人體警察—免疫系統(tǒng)。殺死細(xì)菌的藥物確實(shí)使得因?yàn)榧膊《劳龅娜藬?shù)少了,但是同時(shí)卻出現(xiàn)了一些全新的和更復(fù)雜的疾病。你的祖父會(huì)不會(huì)什么也記不起來(lái),甚至忘記了你的名字?這叫做老年性癡呆,現(xiàn)在有幾百萬(wàn)人患這種??!在我們歐洲,40%的兒童患有呼吸道疾病,相當(dāng)于你班上每10個(gè)同學(xué)中就有4個(gè)呼吸有困難!……此外還有很多全新的疾病,它們都是在最近20年里傳播開(kāi)來(lái)的。而以前,情況可不是這樣糟糕。
是不是咱們生活在一個(gè)倒霉的時(shí)代呢?也不是。有些真正健康的人過(guò)著充實(shí)的生活,也許活到80歲,也從不得病。我在高加索就見(jiàn)過(guò)這樣的人。知道他們跟咱們有什么不同嗎?他們住在很偏僻的山區(qū),生活在大自然中,那里還沒(méi)有或者只有輕微的環(huán)境污染,因?yàn)闆](méi)有新的有毒物質(zhì),所以也不會(huì)制造出過(guò)去不曾有過(guò)的新的疾病。
“什么?環(huán)境污染?看來(lái)讓我們得病的原因在于—”
孩子,如果你能夠這么想,我簡(jiǎn)直等不及你說(shuō)完就要為你慶祝了:因?yàn)槟阋呀?jīng)開(kāi)始像個(gè)科學(xué)家那樣思考問(wèn)題了!沒(méi)錯(cuò),環(huán)境污染!這才是需要咱們小心警惕的家伙!如今我們大多數(shù)人生活在一個(gè)受到了污染的環(huán)境中。我們污染水、土地、動(dòng)物—并且我們所吃的魚(yú)、肉和蔬菜也污染了我們自己。而我們得病的原因,就在于我們的身體不再干凈了。所以為了少得病、不得病,僅僅考慮用藥物殺死體內(nèi)的細(xì)菌或有害環(huán)境的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們必須把自己的身體保持在一種最好的狀態(tài)—在這種狀態(tài)下,細(xì)菌會(huì)覺(jué)得很不舒服,也就更加沒(méi)辦法去增多了。
這種狀態(tài),就叫做健康。它有三個(gè)層面。身體層面的健康是指沒(méi)有疼痛,自我感覺(jué)良好;精神層面的健康意味著不自私自利,不僅想到自己也想到父母,不僅想到家里人也關(guān)心所有的其他人;情感層面的健康意味著我們可以清醒地思考和做該做的事情,不受某種激情像吸煙的嗜好、玩紙牌的癮頭等的控制。這后面兩個(gè)層面告訴我們,除了被污染的食物,中了毒的情感和中了毒的想法如仇恨、嫉妒、恐懼、抑郁,跟琢磨著如何偷東西、如何攻擊某個(gè)人一樣,最初使我們?cè)陬^腦中生病,最終在某個(gè)時(shí)候也會(huì)使我們的身體生病。而如果心情好,想法好,疾病就沒(méi)有那么可怕。我自己就是一個(gè)例子。我是一個(gè)在戰(zhàn)爭(zhēng)中長(zhǎng)大的孩子,營(yíng)養(yǎng)不良,在“二戰(zhàn)”中還失去了雙親,在雅典靠賣(mài)香煙和我的妹妹一道艱難度日。那時(shí)候我的骨架破碎,椎間盤(pán)也受到損壞,醫(yī)生們都判定我活不了幾年。可如今,我已經(jīng)69歲了。
你呢?你的身邊有容易讓你生病的污染嗎?對(duì)你這種小孩子來(lái)講,我尤其要提醒一句:別忘了,身心緊張也是一種污染,很容易像細(xì)菌那樣侵蝕我們的身體。譬如你總是擔(dān)心在幼兒園里表現(xiàn)不好,擔(dān)心在學(xué)校里被老師批評(píng),疾病就容易來(lái)找你。打個(gè)比方,如果你的父母、祖父母、曾祖父母的心臟不好,那么你也容易得心臟方面的病。然而,如果你身心不緊張,這種潛在因素也許一輩子都不會(huì)發(fā)作。因?yàn)樵谏硇木o張的情況下,人的有機(jī)組織對(duì)病毒和細(xì)菌就會(huì)敏感得多。
最后,我想請(qǐng)你記住我的話,并把它告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、公公婆婆……所有你認(rèn)識(shí)的人—我們的身體也是蠻有脾氣的,我們必須對(duì)它好好的,心情也快快樂(lè)樂(lè)的,否則它就會(huì)在某一天大聲向我們抗議:你虐待了我,現(xiàn)在我要作出反應(yīng)啦!你得生病啦!
主講諾貝爾得主:?jiǎn)讨巍ぞS托爾卡斯(George Vithoulkas),1932年7月25日出生。因在傳播順勢(shì)療法方面所取得的成就于1996獲得了雅各布·封·于克斯屈爾創(chuàng)建的可供選擇諾貝爾獎(jiǎng)。并用這筆獎(jiǎng)金在阿洛尼索斯島上創(chuàng)辦了一所培訓(xùn)世界各地的順勢(shì)醫(yī)療者的學(xué)院。